✨NICE DAY トレーニング✨✨

某友人(笑)のおすすめ💛

略してNDTらしい。(笑)

最初は1万円以上もするし
続けられる自信がなかったし
あんまり乗り気じゃなかったのだけど

なんせ某友人が
「良いよ！良いよ！」的なことを言うから
だんだん悩むようになって・・・

「ヒップアップしたよ！」なーんて言うから
もーーーーー買っちゃえーーーーーー！！！！
と買っちゃいましたよ。

税込み1万789円也～～～～～

そしたら！

私も気に入ったのだけど
中3娘が「めっちゃいい！！！！」と大絶賛✨✨

ほんと気軽にできるのが良い。
外に行かなくいいのが良い。
しゃべりながらできるのが良い。
テレビみながらできるんが良い。

二人で交代で使用しております。

中3娘なんて
軽々と500回は連続でやっちゃいます。

娘ー！脚痛くなるっつーの！！！
（娘は脚を痛めております。）

だけど意外と大丈夫そうなんですよね。

脚の負荷は歩いているのと同じくらいなのに
めっちゃヤッタ感はある！・・・・と娘は言う。

私は100回1セットを3回ほどやれたらいいなー
なんて思っております。

友人さんよ。
良いもの教えてくれてありがとー(≧▽≦)