今現在、パニック症状におびえている人はいるのかな。

私はひたすら薬に頼りました。

朝昼晩しっかりデパスを服用し、
それでも怖かったら、デパスを追加服用しまくってた。💦💦💦
怖いんだもん。嫌なんだもん。(T_T)

そんなことを数年続けていたかな。

ちなみにワイパックスは私には頼りなかった。

ようやく不安がなくなった。
忙しい仕事も助けにになっている。

旦那のせいにはしたくないけど、
私は知らずに統合失調症の旦那と結婚して、
自殺未遂をしてしまうほどのストレスをかかえ、
パニック障害になりました。

過呼吸。。。怖かった。
ありきたりだけど、死ぬかと思いました。

それこそパニック症状の怖さからのがれるために
自殺してしまうんじゃなかろーかとも思いました。

今、不安はないけど、
飛行機は一応乗らない気持ちでいる。
MRIは無理だろうな。
狭いところでじっとしているだなんて、無理無理無理。💦💦💦

パニック症状で悩んでいる人がいたら、
私は迷いなく、
「薬に頼れ！！」と言う
少々服用し過ぎても気にするな、と。

あんな怖い思いをする人がいなくなりますよーに！！！！