NICE DAY トレーニング③
↑これが我が家にきて17日。
え?まだ17日???
もう数か月やっているような気持ち。
昨日、腰まわりが若干細くなったような気がして
ウエストはかってみたら
なんと4cmも減っていた。
わーい。
昨日なんて、娘の結果待ちでソワソワしちゃって
2000回(通常の2倍)やってたし。(笑)
体重トータル1.5キロ減。
いいペース。
中3娘の卒業式までは
絶対に痩せたい。
スーツって身体の線が出るんだもん。
めちゃ恐ろしい。(>_<)
NDT、ほんまにいい。
簡単なのがいい。
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